El impacto de las redes sociales en la salud mental

Descubre cómo el uso excesivo de las redes sociales puede afectar negativamente nuestra salud mental. Conoce las implicaciones de Facebook, las acusaciones de difusión de propaganda rusa y noticias falsas, y las herramientas que ofrece para mitigar la experiencia negativa. Encuentra equilibrio en el uso de las redes sociales para proteger tu bienestar emocional.