¿Aceptarías un trato en el que obtendrías todo el dinero que quisieras, pero tu vida sexual no mejoraría? Esta pregunta planteada por el libro “Come as You Are” de Emily Nagoski nos invita a reflexionar sobre nuestra satisfacción sexual. Si no estás completamente satisfecho/a con tu vida sexual, este libro puede ser de gran ayuda para entender tu sexualidad.

Basado en investigaciones científicas, “Come as You Are” explora cómo el contexto puede facilitar o dificultar el placer sexual. Aprenderás por qué las personas difieren tanto en cuanto al deseo sexual y por qué no hay razón para obsesionarse con los orgasmos. Además, descubrirás que los genitales masculinos y femeninos no son tan diferentes como podrías pensar.

El libro también desafía los estándares de belleza impuestos por la pornografía, recordándonos que todos los tamaños y colores de vagina son normales, siempre y cuando no causen dolor. Del mismo modo, el tamaño del clítoris puede variar considerablemente. Cada mujer tiene una anatomía única y hermosa.

El libro también aborda la importancia de comprender nuestra personalidad sexual. Cada persona tiene una personalidad sexual única que determina sus necesidades. Por ejemplo, una paciente de la autora, Laurie, no sentía deseo de tener relaciones sexuales después de dar a luz. Sin embargo, disfrutaba de la estimulación con un vibrador. A pesar de esto, Laurie comenzó a sentir que algo estaba mal con su falta de deseo por el sexo penetrativo. Pero, ¿realmente había algo malo en ello? La respuesta es no. El cerebro humano tiene tanto un acelerador sexual como frenos sexuales. Estos frenos se activan ante cualquier percepción sensorial que indique que el sexo no es una buena idea. Por lo tanto, cada persona tiene una personalidad sexual diferente, con diferentes sensibilidades en los frenos y el acelerador.

El libro también destaca la importancia del contexto en nuestra experiencia sexual, especialmente para las mujeres. Muchas veces, la emoción inicial de una relación se desvanece con el tiempo. Esto se debe a que nuestra experiencia sexual está influenciada por el contexto en el que nos encontramos. Es importante entender que el deseo sexual puede fluctuar y que no siempre es un reflejo de la calidad de la relación.

En resumen, “Come as You Are” de Emily Nagoski es un libro que nos invita a explorar y comprender nuestra sexualidad. Nos enseña que todos somos únicos y que no hay una única forma “correcta” de experimentar el placer sexual. Al entender nuestra personalidad sexual y el contexto en el que nos encontramos, podemos mejorar nuestra satisfacción sexual y disfrutar de una vida sexual plena y saludable.