La comunicación no verbal desempeña un papel crucial en la forma en que nos relacionamos con los demás en el entorno laboral. A menudo subestimada o pasada por alto, nuestra postura, gestos y contacto visual pueden transmitir mensajes poderosos que complementan o contradicen nuestras palabras.
Postura Corporal: ¿Qué Dice de Ti en el Trabajo?
Doblar los brazos frente a ti puede transmitir una sensación de guardia o discernimiento. Si bien esto puede interpretarse como una muestra de seguridad, también puede dar la impresión de que estás tratando de ocultar inseguridades. Mantener los brazos relajados a los costados demuestra apertura y disposición para la interacción.
Contacto Visual: El Reflejo de tus Intenciones
Evitar el contacto visual puede percibirse como falta de sinceridad o intento de ocultar la verdad. En muchas culturas occidentales, mirar a los ojos se considera un signo de confianza y honestidad. Por el contrario, hacer demasiado contacto visual puede interpretarse como arrogancia o egocentrismo. Busca un equilibrio y mantén una mirada amigable y empática.
Saludo: La Importancia de un Apretón de Manos Adecuado
La duración del apretón de manos puede revelar mucho sobre tu actitud y posición de poder. Un apretón excesivamente prolongado puede indicar dominancia o un intento de establecer superioridad. Por otro lado, un apretón firme y seguro transmite confianza y respeto mutuo. Evita situaciones incómodas manteniendo el saludo breve y cordial.
Conclusión
En resumen, prestar atención a nuestra comunicación no verbal puede mejorar significativamente nuestras interacciones en el ámbito laboral. Ser conscientes de nuestra postura, contacto visual y gestos nos ayuda a transmitir mensajes coherentes y facilita una comunicación efectiva. La próxima vez que te encuentres en una situación profesional, recuerda que tu lenguaje corporal también habla por ti.
La comunicación no verbal es una herramienta poderosa que puede potenciar o debilitar nuestras relaciones interpersonales. ¡Utilízala sabiamente!
Source: Medium
