Uno de los mayores desafíos a los que nos enfrentamos es el de no juzgar a otra persona. No estoy hablando del tipo de juicio que se lleva a cabo a diario en un tribunal basado en pruebas y argumentos presentados por la fiscalía y la defensa. No, me refiero al tipo de juicio sobre quién es una persona o qué puede hacer basado en decisiones rápidas relacionadas con cómo se viste, cómo es su presentación, su habilidad para socializar, si no te agrada su apretón de manos, etc.

Las razones para juzgar a alguien son casi infinitas. Todos emitimos juicios. Algunas personas, mucho más que otras, juzgan hasta el punto de convertirlo en casi un pasatiempo. Nuestros cerebros parecen estar cableados de esa manera cuando se trata de juzgar.

Una situación desencadena que nuestro cerebro comience a generar pensamientos de inmediato. Como con la mayoría de los comportamientos, podemos entrenarnos para pensar de manera diferente. El objetivo es cambiar nuestra mentalidad de ser un juez a ser un evaluador de una situación o persona.

Juzgar se convierte en un problema aún mayor si eres un empresario o profesional, o si aspiras a convertirte en un líder de pensamiento de la industria o influencer en tu campo. Dado que los juicios, especialmente los instantáneos, pueden llevar a tomar decisiones equivocadas con efectos a largo plazo, es esencial aprender a entrenar la mente para que su respuesta predeterminada pase de juzgar a evaluar.

El juicio lleva emoción a la ecuación. Proyectamos nuestros sentimientos sobre lo que estamos observando; a su vez, estos se convierten en parte de nuestro veredicto.

La diferencia en cómo percibes una situación dependiendo de si estás juzgando o evaluando, ¿no es cierto? Puedes mejorar tu comprensión de una persona si das el paso consciente de evaluar las condiciones. Al evaluar, estás analizando la situación o persona con independencia emocional. Hacerlo te permite realizar una evaluación imparcial de la otra persona y te permite tomar una decisión sin ningún tipo de ataduras basadas en tus prejuicios.

En fin, como dijo Mark Twain: “El ojo común sólo ve el exterior de las cosas, y juzga por eso, pero el ojo que ve penetra y lee el corazón y el alma, descubriendo sus capacidades que el exterior no indicaba ni prometía, y que el otro tipo de ojo no podría detectar”.

Source: Medium