La diabetes es una enfermedad que afecta todos los aspectos de tu vida. Por lo tanto, manejar la diabetes es un trabajo de tiempo completo, y contar con las herramientas y técnicas adecuadas puede hacer que este trabajo sea más fácil. Elegir los dispositivos y aplicaciones adecuados del mercado puede ayudarte a obtener los mejores resultados en el manejo de la diabetes. A continuación, te presentamos algunas sugerencias para tu comodidad.

1. Medidores de Glucosa

Los medidores de glucosa miden los niveles de glucosa en tu cuerpo en cualquier momento dado. Los medidores de glucosa portátiles han facilitado a los pacientes con diabetes verificar sus niveles de glucosa sin tener que ir al hospital. El medidor de glucosa iBGStar para iPhone es el primer dispositivo que se conecta directamente en la parte inferior de un iPhone. Viene con una aplicación que contiene pestañas específicas para registrar los niveles de azúcar en la sangre, las dosis de insulina y la ingesta de carbohidratos, entre otros. Los usuarios incluso pueden crear gráficos de sus niveles de glucosa para estudiar mejor su condición. La aplicación Glooko también es una de las más eficientes que existen. Estas aplicaciones facilitan al médico y al paciente evaluar los datos de la diabetes.

2. GoMeals

Sanofi ha desarrollado una aplicación llamada GoMeals que ayuda a los pacientes con diabetes a tomar decisiones saludables sobre la marcha. GoMeals ofrece guías sobre cómo comer de manera saludable, hacer un seguimiento de los niveles de glucosa en la sangre y mantenerse activo. Otra aplicación llamada Restaurant Locator te permite navegar por los menús de los restaurantes y ver información nutricional sobre miles de opciones de alimentos disponibles en tu área. Puedes crear una cuenta gratuita para hacer una copia de seguridad de tu historial y alimentos favoritos para acceder a ellos más tarde.

3. MedFolio Electronic Pillbox

Los pacientes con diabetes necesitan tomar medicamentos varias veces al día, por lo que el manejo de la medicación se convierte en un desafío. Existen pastilleros digitales que emiten alertas para gestionar múltiples horarios de medicación. Para manejar los síntomas relacionados con la diabetes, puedes pedir medicamentos y obtener cupones en línea para mayor comodidad. También puedes recibir tus medicamentos a domicilio si no puedes salir. El pastillero electrónico MedFolio envía recordatorios a los pacientes a través de alertas audiovisuales, correos electrónicos o mensajes de texto. Cuando abres el pastillero, se te recuerda el nombre de cada pastilla que debes tomar.

4. Báscula de Alimentos

Practicar el control de las porciones es importante para regular tu nivel de azúcar en la sangre. Las básculas de alimentos te ayudan a comer sin preocuparte por las calorías y los nutrientes. Una de las herramientas más útiles es un plato dividido en cuatro secciones. Muestra qué porciones individuales de proteínas, frutas, verduras y granos contienen. También es una excelente manera de evitar comer en exceso.

5. OmniPod

La insulina es fundamental para los pacientes con diabetes. El uso de bombas de insulina puede ser complicado. La mayoría de las bombas de insulina no son resistentes al agua y utilizan tubos. Los avances tecnológicos han hecho que las bombas de insulina sean fáciles de llevar y usar. Uno de estos dispositivos es OmniPod, una bomba de insulina sin tubos que la hace aún más conveniente de usar. También es resistente al agua, por lo que puedes nadar y bañarte con ella. Permanece adherida al paciente durante hasta tres días y la insulina se inyecta automáticamente en el paciente en intervalos preprogramados.

En resumen, estas herramientas y aplicaciones pueden ser de gran ayuda para el manejo de la diabetes. Desde medidores de glucosa portátiles hasta aplicaciones que te guían en la toma de decisiones saludables, estas tecnologías pueden facilitar tu vida con diabetes. Recuerda siempre consultar a tu médico antes de utilizar cualquier dispositivo o aplicación para asegurarte de que sea adecuado para ti.